fbpx
Scroll to top
en pl
In stock

Cykl webinarów – Odporność

600,00 

+
-
SKU: WEB_002 Kategoria:

Opis

ODPORNOŚĆ.

Cykl 4 webinarów, zaczynających się od krótkiego live.
4 DNI pod rząd.

UKIERUNKUJ SWOJĄ PODŚWIADOMOŚĆ NA ZBUDOWANIE GRANIC. OBUDŹ SWOJE ZASOBY OBRONNE.

  • Pytacie o wiele detali od kilku dni,
  • Pytacie jak wzmacniać siebie i swoich bliskich,
  • Pytacie czy witamina C działa wzmacniająco na układ autoimmunologiczny, czy nie , bo jest sporo sprzecznych komentarzy. Opowiem i pokażę Wam o danych z klinik z jakimi współpracowałam i o wynikach naszych pacjentów, i moich własnych doświadczeniach w tym temacie,
  • Pytacie o najwłaściwszą dietę,
  • Pytacie o ruch i wiele innych detali.

Dlatego zebrałam odpowiedzi i wiedzę na te wszystkie pytania w czterodniowym cyklu.
Cykl ten odpowie na te wszystkie pytania.
PODPOWIE WIELE KONKRETNYCH ROZWIĄZAŃ, które zastosować później możesz też w okresach wzmożonej zachorowalności na wirusy na przedwiośniu i na jesieni.

1. CZYM JEST ODPORNOŚĆ.

  • Z jakich elementów się składa w nas,
  • Jak wzmacniać odporność dzieci i co wpływa na jej spadek,
  • Jakie elementy zewnętrzne wpływają na nasze bariery obronne,
  • Co systemowo wpływa na nasz układ autoimmunologiczny( odbudowanie granic, utrata ich, odnalezienie swojej wewnętrznej siły do obrony i systemowe uwarunkowania ich utraty),
  • Wizualizacje na wzmocnienie układu odpornościowego, wzmocnienie granic i przetransformowanie programów pozwalających na obronę,
  • Emocje, a budowanie odporności,
  • Strach i jego wpływ na układ odpornościowy.

2. WITAMINY – wzmacniające naszą odporność.

  • Witamina C,
  • Witamina D,
  • Ich działanie na nasz organizm,
  • Ilości,
  • Wchłanialność,
  • Mity i realne doświadczenia z mojej pracy w klinice,
  • Co wpływa na zmniejszenie wchłanialności witaminy C,
  • Wizualizacje pozwalające otworzyć się na lepsze wchłanianie witamin.

3. DIETA

  • Jaka dieta wzmacnia naszą odporność,
  • Godziny posiłków najwłaściwsze. dla naszego organizmu,
  • Ilości jedzenia jakie pozwalają wzmocnić nasz układ autoimmunologiczny,
  • Czego nie jeść i dlaczego,
  • Dieta, a pora roku. Co najlepiej jeść na wiosnę i jakich reakcji ciała i całego organizmu się nie bać, a na jakie zwrócić uwagę.

4. RUCH I PROFILAKTYKA RUCHU

  • Jaki ruch i w jakich ilościach,
  • Sauna. Przegrzewanie i wychładzanie,
  • Nadnercza i mechanizmy hormonalne z nimi związane w pływające na wzmocnienie układu odpornościowego,
  • Medytacja i wyciszenie, a układ nerwowy i odpornościowy,
  • Hipertermia, a układ autoimmunologiczny,
  • Oddech i tworzenie nowych komórek macierzystych, a odporność,
  • Ćwiczenia i wizualizacje na poruszenie zastojów w ciele,
  • Moje własne sposoby na ruch. Moje podpowiedzi. Moje doświadczenie,
  • Emocje. Uwalnianie ich w ruchu,
  • Sposoby na wyciszanie się.

CZAS:

RAZEM prawie 10 godzin materiału. Postaraj się stworzyć dla siebie takie warunki, żeby udało Ci się wyciszyć. Skupić na sobie.
Dać sobie swoją przestrzeń i czas na wizualizację i kontakt ze sobą.

X